Con el inicio del nuevo año, enero se convierte en el momento clave para retomar las buenas rutinas que solemos dejar en pausa durante las fiestas. Volver al gimnasio y comer sano encabezan, un año más, la lista de propósitos de quienes buscan sentirse equilibrados, y llenos de energía y bienestar en su día a día.
En este contexto, Zespri refuerza su mensaje “Elige Sano” con el lanzamiento de NutriBalance Sessions by Zespri durante el mes de enero, una iniciativa que combina nutrición y actividad física para concienciar sobre la importancia de volver a los hábitos saludables tras los excesos navideños. La propuesta además refuerza la idea de que elegir sano implica apostar por alimentos naturales, sencillos y nutritivos que encajen con un estilo de vida activo, destacando la importancia de cómo las pequeñas elecciones diarias que sientan bien ayudan a cuidar cuerpo y mente.
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NutriBalance Sessions by Zespri aterrizará los próximos 12 y 13 de febrero en Klub Barre Sevilla. El encuentro toma el relevo de una primera cita celebrada en Madrid, que también ha sido replicada en Barcelona, Valencia y A Coruña. Cabe destacar que la sesión de inauguración en la capital fue un éxito que contó con la participación de la presentadora de televisión Lara Álvarez y de la nutricionista Marta Verona, referentes vinculados a un estilo de vida equilibrado, que acompañaron a los asistentes en una experiencia que combinó entrenamiento físico y contenidos prácticos sobre alimentación y bienestar.
Se trata de una iniciativa que está realizando su recorrido por distintas ciudades de España, celebrándose en gimnasios boutique seleccionados para reforzar el mensaje “Elige Sano” y acercar a los asistentes experiencias prácticas de nutrición y actividad física que les inspiren a mantener hábitos saludables de forma sostenible en su día a día.
Equilibrio en tu día a día: pequeñas decisiones, grandes cambios
Más allá del evento y del regreso a la rutina saludable, mantener un estilo de vida equilibrado durante todo el año es fundamental. En este camino, los kiwis Zespri se convierten en aliados ideales gracias a su contenido nutricional. Empezar el año incorporando kiwi aporta una sensación de “reset”: ligereza, mejor digestión y vitalidad renovada para moverse y sostener hábitos saludables, haciendo que el cuidado del cuerpo y la mente fluya de manera sencilla en la rutina desde el comienzo del año.
Con el kiwi amarillo Zespri SunGold™, que contiene el 100% de la vitamina C que necesitamos en una sola pieza de fruta, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, ayuda a reducir el cansancio y la fatiga y aporta una sensación de vitalidad muy necesaria tras semanas de excesos, cambios de rutinas y falta de descanso. Un apoyo natural para quienes vuelven a entrenar, madrugar y afrontar el día con energía.
Por su parte, el kiwi verde Zespri Green™ por su contenido en fibra soluble e insoluble, que contribuye al funcionamiento normal del tránsito intestinal*, ayudando a recuperar la sensación de ligereza y regularidad tras las comidas copiosas propias de la Navidad. Y es que ha sido la primera fruta en obtener la aprobación de un certificado de salud por parte de la UE, lo que respalda sus beneficios digestivos. Cuando la digestión funciona mejor, el cuerpo se siente menos pesado y el movimiento vuelve a fluir.
Con esta activación, Zespri apuesta por una integración real entre nutrición, bienestar y actividad física, mostrando cómo las pequeñas elecciones diarias pueden marcar la diferencia en nuestro equilibrio físico y mental. Un concepto pensado para quienes ya priorizan su salud y buscan mejorar sus hábitos de forma natural, sin complicaciones y con productos de alta calidad.
NutriBalance Sessions by Zespri es, en definitiva, una invitación a parar, aprender, disfrutar y cuidarse más. Una pausa saludable que suma al estilo de vida activo y consciente de quienes saben que el año no empieza con exigencias, sino con buenas elecciones.
*El consumo de kiwi verde contribuye al funcionamiento normal del intestino al aumentar la frecuencia de las deposiciones. Basado en una ingesta diaria de 200 g de pulpa de kiwi verde fresco (equivalente a dos kiwis grandes). Una dieta variada y equilibrada, junto a un estilo de vida saludable, son la base de una buena salud.
