La importancia de alimentación saludable y del ejercicio físico

Más de 300 alumnos de Educación Primaria de los centros educativos de Moguer y Mazagón han aprendido esta semana a alimentarse de una forma sana y a concienciarse de la importancia del ejercicio físico como hábitos de vida saludable durante el desarrollo de la primera unidad didáctica de la segunda edición de la campaña educativa ‘Cultiva tus valores’, impulsada por Grufesa en los colegios públicos de su entorno para sensibilizar sobre la trascendencia socieconómica del sector de la fresa mediante un proyecto integral de educación en valores que revalorice sus señas de identidad y contribuya al desarrollo personal y progreso social de generaciones futuras.

Durante varias jornadas, los alumnos de 13 aulas de tercer curso de Educación Primaria de los colegios de Moguer Zenobia Camprubí, Virgen de Montemayor y Pedro Alonso Niño, así como los de El Faro, de Mazagón, han participado en la primera de las cinco unidades didácticas que se incluyen en la campaña, dedicada a la nutrición y la salud, en la que, de una forma amena y divertida, se han concienciado de la importancia de una alimentación sana y equilibrada para contribuir a su óptimo crecimiento.

Los alumnos, que ya en la pasada edición, entonces en segundo curso, disfrutaron de la unidad dedicada al deporte dentro de la apuesta integral de educación en valores que promueve la campaña a través de una segmentación de los contenidos según niveles educativos, han aprendido con divertidos juegos en el aula a clasificar los tipos de alimentos según sus características nutricionales recogidas en la rueda alimentaria, con qué frecuencia deben consumir cada uno de ellos y cómo combinarlos de una forma adecuada para poder aprovechar todas sus cualidades y propiedades.

En el contenido de la unidad también ha ocupado un lugar destacado el fomento de la actividad física como complemento a una buena alimentación, que se ha plasmado mediante una divertida carrera de relevos en la que, divididos en dos grupos, los alumnos han tenido que hacer la compra de forma virtual con una cesta de productos y alimentos que han tenido que ir colocando, según sus cualidades nutricionales, en su lugar correspondiente de la rueda de los alimentos, además de preparar un desayuno completo y equilibrado combinándolos de forma responsable y saludable.

“Dentro de los valores que queremos promover con esta campaña ocupa un lugar muy destacado el de enseñar a los niños a alimentarse bien. Pretendemos promover que desde edades tempranas aprendan a comer bien para crecer sanos y fuertes, y fomentar así una actitud responsable de crecimiento óptimo y una actitud activa a través de hábitos de vida saludables” ha asegurado el gerente de Grufesa, Carlos Cumbreras.

‘Cultiva tus valores’ da cobertura a casi 1.500 alumnos de los cursos de Segundo, Tercero, Cuarto, Quinto y Sexto de Primaria, de edades comprendidas entre los 7 y los 12 años, en una etapa de especial sensibilidad ya que es en este nivel cuando se proporciona a todos los niños una educación común para favorecer la adquisición de los elementos básicos culturales, los aprendizajes relativos a la expresión oral, a la lectura, a la escritura y al cálculo aritmético, así como una progresiva autonomía de acción en su medio.

La campaña, eje transversal de las acciones de Responsabilidad Social Empresarial (RSE) de Grufesa y en la que colaboran el Ayuntamiento de Moguer y la Obra Social La Caixa, se desarrolla durante el curso lectivo y se articula a través de cinco grandes áreas temáticas que se plasmarán con divertidas unidades didácticas en las que la comunidad educativa aprenderá a conocer, identificar, poner en práctica, compartir y defender los valores sociales y laborales, así como los vinculados a una alimentación saludable, el medio ambiente y el deporte para contribuir a su óptimo desarrollo personal y colectivo como la base para forjar una sociedad más próspera.